​乐活族是一群什么人？

乐活族是一群什么人？

乐活，是一个由西方传来的新兴生活型态，由音译LOHAS而来，LOHAS是英语Lifestyles of Health and Sustainability的缩写，意为以健康及自给自足的生活。乐活族又称洛哈思主义，是一种爱健康、护地球的可持续性的生活方式。

“健康、快乐，环保、可持续”是乐活的核心理念。他们关心自己的健康，也担心着生病着的地球。他们吃健康的食物，穿环保的衣物，骑自行车或步行，喜欢练瑜伽健身，听心灵音乐，注重个人成长。

“乐活族”是乐观、包容的，他们通过理性消费，支持环保、做好事来使自我感觉良好；他们身心健康，每个人也变得越来越靓丽、有活力。这个过程就是：Dogood、Feelgood、Lookgood（做好事，心情好，有活力）。

乐活生活已为很多人所接受，并成为一种生活趋势。”总而言之，“乐活”是一种环保理念，一种文化内涵，一种时代产物。它是一种贴近生活本源，自然、健康、和谐的生活态度。

乐活族的生活守则

1．我会注意吃什么、如何吃，不吃高盐、高油、高糖的食品，多吃蔬食（素食）。

2．我会经常运动、适度休息、均衡饮食，不把健康的责任丢给医生。

3．我会注意自我成长、终身学习、灵性修养、并关怀他人。

4．我会尽量搭乘大众运输工具、减少废气污染。

5．我不吸烟、拒吸二手烟，支持无烟环境的政策。

6．我会减少制造垃圾，也实行垃圾分类与回收。

7．我会试着使用对环境友善的化学产品，例如使用换用环保清洁剂。

8．我支持有机（无毒）农产品，并尽量优先选用。

9．我会向家人、朋友推荐对环境友善的产品，例如环保汽车。

10．我会随身携带环保筷、贡献己力，少砍一棵树。

乐活族的思维方式：

1，奉行自然、简单的生活态度，重视追求内在的成长和提升，尤其注重精神层面的提升和教育。

2，不认同过度盲目的追求、一味扩大的竞争、大量生产垃圾商品为前提的消费文化。不喜欢过度拥有奢侈品、过于功利的现代文化。

3，在不破坏环境、爱护大自然的前提下，推广有助于防止气候变化的环保、健康产品或服务。

4，鼓励正面、乐观与积极的思考，希望创造“较好”而不是“较新”的生活。

乐活族的生活主张：

价值：崇尚义利合一、天人合一与身心灵均衡发展的价值观，树立离苦得乐、与自然和他人共乐的人生观，主动放弃违背道德、健康、环保与可持续的“不乐活”的思想与理念，树立人与自然、人与社会、传统与现代、国内与国际都能和谐共生的科学发展观。

定位：既不盲目崇洋，也不刻意复古，行走于经典与时尚之间，东方与西方之间。

风格:降低自身的欲望，放慢生活的节奏，平缓自己的呼吸，减少浮躁的行动，逐渐体验慢生活、简单生活、宁静生活与悠闲生活的价值与趣味。

饮食:认同“青菜豆腐保平安”的饮食理念，崇尚素食与有机食品，支持有机农业与有机农场；喜欢自家的饭菜与在家吃饭，少吃经过工业加工的食品；崇尚慢餐，珍视餐饮的品味与乐趣，外出就餐时，优先选择慢餐厅与素餐厅；在阳台与房前屋后种植蔬菜瓜果，支持或参与有机农场的发展。

服装:穿衣以洁净为要；优先选择纯棉、全麻等天然面料的服装；优先选择有机材料制成的服装；珍惜与利用旧衣服。

家居:优先选择节能减排的环保建筑或绿色建筑，采用简洁、环保与安全设计方案与装修材料，优先选择天然与有机面料的家纺用品；减少像赌博、吸烟、酗酒等对人身心产生消极因素的活动空间，增加喂养宠物、养花种草、琴棋书画、散步健身、武术体育与手工制作（DIY）等有利于愉悦身心的活动空间；设置书房，增加家庭藏书，培养家庭成员的学习习惯，把自己的家庭建设成知书达礼的书香门第。深宅的小年轻很多，乐活族就这样痴迷网络，琳琅满目的小居家饰品也给他们提供了极大的方便，乐活族把乐活的精神带到了居家即乐活家。

交通：多走路，少坐车；多坐公交车，少开车；买车要买环保车；优先选择人力车、畜力车、自行车、电动车与轮船等交通工具。

购物：乐活族拥有改变世界的伟大力量——购买力，只要有利于健康与环保，就愿意购买没有品牌，即使贵一点的乐活产品。否则，只要有损于健康，不利于生态环境，即使价廉物美的名牌产品，也拒绝购买。

产业：乐活教育是一切乐活产业的先导，有机农业是所有乐活产业的基础，乐活产业是中国文化创意产业的核心；吸收国际有机农业的先进经验，继承中国传统农业的既有优势，把社会主义新农村建设成中国乐活乡村，是改革中国农村经济，扩大城市有机产品市场，彻底改变中国食品安全危机，拉动巨大内需的有效途径；参与和推动五大乐活产业——以新能源与节能减排产品为代表的可持续产业、以天然与有机产品为代表的健康生活产业；以生态环保型家用品与办公用品、环保家电、生态环保旅游等为代表的生态生活产业；以中医中药为代表的新型医疗产业；以教育培训、瑜伽、灵性产品等满足人身心灵需要的个人发展产业。

中国青年LOHAS时尚文化论坛鲜明地提出了中国青年对“乐活”的十二项主张：完善自我、阳光生活、自由创造、强健身体、绿色饮食、简约消费、快乐平和、善待他人、亲近自然、保护环境、热心公益、主动分享。