7道破壁机食谱，简单方便，香浓顺滑，百分百纯正无添加

7道破壁机食谱，简单方便，香浓顺滑，百分百纯正无添加

最近这两年，破壁机成了家家户户必备的厨房小电器，虽然价格贵了一些，但用起来特别的方便，需要的食材放进去，咱们只等着饮用就可以了，事后它还会自清洗，根本不用咱们自己动手。

我就感觉，家有一台破壁机，豆浆、米糊、果蔬汁以及奶昔啥的都不用再去外面买了。自己用的食材干净卫生无添加，家里人吃着可放心了，没有防腐剂、色素，也会健康很多。今天呢，就给大家分享一下我们家常做的几道破壁机食谱，食材简单，香味浓郁，浓稠顺滑，营养全面，家人爱喝。

玉米汁

玉米放在清水里煮熟，取出晾凉，剥下玉米粒，准备一点上一顿的剩米饭，把玉米粒还有剩米饭倒入破壁机中，选择适合的容量，打成的玉米汁和外面买的一样好喝。

红枣黄豆豆浆

黄豆可以淘洗干净直接放入破壁机，也可以提前用水浸泡几个小时，红枣用水洗干净，对半切开去掉枣核，放入破壁机中，选择容量，按下开始按键就可以了。

山药大米小米米糊

戴一次性手套，给山药削掉外皮，用水洗干净切成小块，大米还有小米淘洗干净，把3样食材放入破壁机中，选择容量开始就可以了。小米特别的养胃，大米特别的香甜，至于山药对脾胃特别的好哦。

红豆薏米紫米大米米糊

红豆和薏米用水洗干净，可以直接用，也可以提前用水浸泡，紫米还有大米用水淘洗干净，把所有的食材放入破壁机中，选择容量开始。红豆补益气血，非常适合女性朋友，薏米可以排出体内的湿气。

南瓜小米大米米糊

南瓜用刀削掉外皮，挖掉种子和瓤，用水洗干净切成小块，大米小米用水淘洗干净，把所有食材放入破壁机中。南瓜的营养特别全面，如果血糖不高的话，一年四季多吃好处多。

坚果黑豆浆

黑豆浆用到的是黑豆，用水淘洗干净，或者浸泡一段时间，坚果我选择用的是成包的混合坚果，里面有很多坚果种类。把坚果还有黑豆放入破壁机中，选择容量，按下豆浆按键开始就可以了。

紫薯山药豆浆

紫薯用清水冲洗干净表面的泥沙，切成小块，戴一次性手套，给山药削掉外皮，洗干净后切成小块，黄豆用水冲洗干净，或者提前浸泡一会，把紫薯、山药、黄豆放入破壁机中，选择容量，按下豆浆以及开始按键就可以了。