​存在感是什么心理？

存在感是什么心理？

现在咱们身边总听到存在感，刷存在感；在抖音拍短视频，或者朋友圈晒图，又或者微博发头条。这就是一种体现存在感的几种方式，那么“存在感”，在心理学上又是什么呢？

心灵哲学开创者卡尔迪就说过一句话：我思故我在。顾名思义，说的就是思想与思考的主体是本人，故此思绪它的存在，必须首先由本体的存在。反之，如果自我怀疑的存在，怀疑的本身就是一种思考，所有本体必须先存在。

但是呢！这样的说法，我们再深入的仔细剖析它，也会发现不少的问题存在。

用什么证明行动与声音的存在？如果说单靠自发的动作，就能获取存在感，为什么会有平台上发布人生感悟的行为呢？而不是一个人躲在房间里？正式因为这些平台抓住了人们渴望与人交流的底层逻辑，展示自己存在的社会心理。

相信这一点在你的生活中也是常见的，例子很多，比如：小的时候咱们就是喜欢踩雪、墙上涂鸦、这些小动作就是一种痕迹，是咱们天性里面一种表达与回应的方式，想一种信号一样。当我们看到自己留下的印记时，证明自己的存在，从而获得存在感！

我们结婚的人在吵架时候的互相不理睬，这样的行为，其实也是不觉的在运用存在感，假装漠不关心，不回应，对方就无法确认自己的信号，也感觉没有自己的存在。巧妙的抹杀了对方的存在感，给对方一种心理上的惩罚！

我们在社交媒体上发表的状态，并不是发布动态的动作给我们存在感，而是在别人回应，互动的体验上，让我们感受到自己信号有存在价值，从中我们也能获得存在感。有时这种行为迫使我们时不时就去看我们发布的动态，有没有人看与点赞。充分表明存在感是一种别人有回应的体验，而不是自己的动作与声音。

当今互联网社会，这种存在感是一种健康的心理状态，缺失存在感会导致无意义感，价值感也会减弱。

这也时刻在提醒我们，日常生活中，回应别人时要注意用语技巧，规避低质量的回应。当然更重要的是本身的人格修养健康，这也需要我们生活的环境，获得良好的存在感，给自己注入心理上的满足，逐渐形成一个完善的人格。

小小拙见，与你们学习升华才是目的，如果您也有共同的爱好，请写下您的高明见解。留言区咱们在讨论！！！