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​冷战和冷暴力的区别?不要让对方的“冷暴力”去伤害你!

2024-05-22 07:38 来源:海蔻通 点击:

冷战和冷暴力的区别?不要让对方的“冷暴力”去伤害你!

想必不少朋友和我一样,把冷战和冷暴力划在一起的,只要拒绝沟通逃避问题,几天不说话,那就是在冷暴力。但真相是,冷战和冷暴力还是有本质上的区别的,今天我们就一起来看看冷战和冷暴力的区别。

冷暴力之所以能称为“暴力”是因为它能给你带来更大的伤害。冷战可以沟通破冰去解决,但冷暴力你要选择的是“拒绝”,因为冷暴力里面充满了对你故意而为之的恶意,所以冷战与冷暴力的解决方式截然不同。

冷战和冷暴力的区别

1、冷战与冷暴力的区别

冷战:也指“冷处理”,是一种处理感情问题的方式。指两个人发生矛盾后,因矛盾产生不愉快,一方或双方选择冷静下来,同时减少亲密互动,但心里还是想着对方的。(持续时间较短)

冷暴力:是指其中一方以分手或者惩罚伤害对方等结果为目的,长期在对方心理上进行冷淡、轻视、漠不关心等打压。是一种故意而为之激发矛盾的恶意行为。(持续时间较长)

想要处理好“冷战”与“冷爆力”,你就要先分清楚它们两个的区别。

2、冷战的解决方式

双方冷静下来后,要去思考产生矛盾的根本原因是什么,及时去处理这个问题。

如果某一方的过错较大,要学会主动跟对方表明态度,去承认改正错误和解;双方都有错误或者都没错,就彼此给对方一个台阶下,谁先主动妥协都不丢人,无关输赢与面子,懂得主动化解矛盾的一方反而较为成熟。

冷战和冷暴力的区别1

3、冷暴力的解决方式

如果你长期受到对方精神上对你的打压,让你不停怀疑自己,当你主动去和对方化解问题,对方却保持一种“高姿态”并拒绝沟通。这个时候你要及时止损,对于冷暴力你要说“不”。爱情不能打着产生矛盾或者其它理由的幌子去伤害你。

4、要控制好冷战与冷暴力中间的尺度

冷战与冷暴力中间是有边界的,但你若不会判断就有一点模糊,容易掌控不好尺度。不要把冷战升级成冷暴力,不要伤害对方也要保护好自己,学会分辨。

记住,冷战里是有爱的,是为了去解决问题选择了“冷处理”,但冷暴力是充满恶意伤害的,你要学会及时喊停,不要让对方的“冷暴力”去伤害你。爱情是美好的,但美好的前提是,对方对你是一个有“爱”的人。